Danse libre et enveloppements
EN-CORPS DANSE LIBRE
Ateliers à la carte
Jeudis 29 fév - 14 et 28 mars - 11 avril - 16 mai - 20 juin
de 18h45 à 21h30
Centre Omalaya - La Gacilly
TARIF : 35€ l'atelier / 120€ les 4 ateliers
Informations et inscriptions auprès d'Elise
0665630186 - elisedouxpassages@gmail.com ou formulaire en bas de page en précisant bien le nom de l'événement.
Retrouvons la joie d'habiter nos corps et nos vies.
Ce serait comment pour toi si ton corps devenait un allié dans ton cheminement personnel ? Et s'il devenait le meilleur endroit au monde pour connecter avec tes ressources et tes potentiels ?
Et ta boussole pour faciliter tes transitions, quand il devient nécessaire de laisser mourir certaines parts de toi pour en accueillir de nouvelles ?
LA DANSE LIBRE PEUT T'Y AIDER.
La danse a toujours fait partie de ma vie, et ces trois dernières années, j'ai expérimenté la puissance du mouvement dans l'accompagnement de mes propres passages. J' ai ressenti comment le mouvement m'apportait un soutien corporel, émotionnel et spirituel, et me permettait de me sentir plus vivante.
J'ai redonné une vraie place au plaisir et à la joie dans mon quotidien en dansant comme j'en avais envie et besoin, en écoutant mon corps et en respectant ses rythmes, ses tensions, ses élans. C'est ce que je souhaite te partager dans ces ateliers qui te permettront d'explorer, de ressentir et de te réjouir d'habiter ton corps !
Si...
tu es coupé.e de tes sensations et de tes émotions
ou tu ressens tout très fort
tu aimes danser, tu en as envie mais tu n'oses pas
tu te sens éteint.e, tu as du mal à impulser du changement ou à faire de la place au plaisir
ton as des tensions, des douleurs, des nœuds
et tu sens que l'énergie ne circule pas dans ton corps
Et que tu souhaites
te sentir soutenu.e pour lâcher prise et te déposer
en toute vulnérabilité
retrouver de la vitalité et la capacité à rebondir
faire de la place à la joie et à l'émerveillement et les nourrir régulièrement
vivre un temps de connexion joyeux et simple
avec toi-même et avec un groupe
Ce cycle En-Corps Danse Libre est pour toi.
En association avec la pratique du serrage et de l'enveloppement du corps, je t'invite à être plus conscient.e de ton corps et de son langage, et à redéfinir ou ressentir tes limites, tes besoins et tes ressources pour t'élancer, te mettre en action, oser et jouir de la vie.
Et danser, jouer, essayer, t'émerveiller.