Ce serait comment pour toi si ton corps devenait un allié dans ton cheminement personnel ?
Et s'il devenait le meilleur endroit au monde pour connecter avec tes ressources et tes potentiels ?
Et une boussole pour traverser tes passages ?
Retrouvons ensemble la joie d'habiter nos corps et nos vies!
La danse a toujours fait partie de ma vie, et ces trois dernières années, j'ai particulièrement expérimenté la puissance du mouvement dans l'accompagnement de mes propres passages.
J' ai ressenti fort comment le mouvement m'apportait un bien-être corporel, émotionnel et spirituel.
J'ai redonné une vraie place au plaisir et à la joie dans mon quotidien. C'est ce que je souhaite te partager.
Pour pratiquer cette danse, tu n'as pas besoin de "savoir" danser. Je te guide et te soutiens à dépasser tes croyances en partant de ton envie de danser (et c'est parfait pour commencer !).
Prêt.e à découvrir où le mouvement peut t'emmener ?
En association avec la pratique du serrage et de l'enveloppement du corps, mon accompagnement t'invite à être plus conscient.e de ton corps et de son langage, et à redéfinir ou ressentir tes limites, tes besoins et tes ressources pour t'élancer, te mettre en action, oser et jouir de la vie.
Si...
tu es coupé.e de tes sensations et de tes émotions
ou tu ressens tout très fort
tu aimes danser, tu en as envie mais tu n'oses pas
tu te sens figé.e, éteint.e, tu as du mal à impulser du changement ou à faire de la place au plaisir
ton as des tensions, des douleurs, des noeuds
et tusens que l'énergie ne circule pas dans ton corps
Et que tu souhaites
être soutenu.e pour lâcher prise dans ta tête et dans ton corps, pour te déposer en toute vulnérabilité
retrouver de la vitalité et la capacité à rebondir
faire de la place à la joie et à l'émerveillement et les nourrir régulièrement
vivre un temps de connexion intense avec toi-même et avec un groupe en toute sécurité
En-Corps, c'est pour toi, non ?
Stages
EN-CORPS
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Une journée tous les deux mois environ
de 10h à 17h
Explorations du mouvement et du travail avec les tissus sur une thématique
Danse libre guidée, et travail en duo et groupe inspiré du contact-improvisation
Auto-soins et relaxation
Cercle de partage et rituel collectif dansé
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Thématiques, dates et lieux
16 septembre 2023 - La Boussole à Langon (35)
JE PRENDS SOIN DE MON BASSIN
90€ la journée
Modalités d'inscription par mail : elisedouxpassages@gmail.com
Cycles d'ateliers
Sous forme de cercles de partage, les ateliers durent au maximum 2h30.
A venir à Théhillac (56) et Saint-Nicolas de Redon (35)
Prochaines dates à venir
4 ateliers de 2h30 tous les 15 jours, pour explorer la connexion au corps
et enrichir son langage corporel.
Tarif
85€ le cycle de 4 ateliers - 260€ les 3 cycles sur 2023-2024
Inscription par mail : elisedouxpassages@gmail.com