top of page
Danse libre et enveloppements

EN-CORPS DANSE LIBRE

Ateliers à la carte

Jeudis 29 fév - 14 et 28 mars - 11 avril - 16 mai - 20 juin

de 18h45 à 21h30 

Centre Omalaya - La Gacilly

TARIF : 35€ l'atelier / 120€ les 4 ateliers

Informations et inscriptions auprès d'Elise 

0665630186 - elisedouxpassages@gmail.com ou formulaire en bas de page en précisant bien le nom de l'événement.

IMG-20231117-WA0011.jpg

Retrouvons la joie d'habiter nos corps et nos vies. 

Ce serait comment pour toi si ton corps devenait un allié dans ton cheminement personnel ? Et s'il devenait le meilleur endroit au monde pour connecter avec tes ressources et tes potentiels ?

Et ta boussole pour faciliter tes transitions, quand il devient nécessaire de laisser mourir certaines parts de toi pour en accueillir de nouvelles ?

LA DANSE LIBRE PEUT T'Y AIDER.

 La danse a toujours fait partie de ma vie, et ces trois dernières années, j'ai expérimenté la puissance du mouvement dans l'accompagnement de mes propres passages. J' ai ressenti comment le mouvement m'apportait un soutien corporel, émotionnel et spirituel, et me permettait de me sentir plus vivante.

J'ai redonné une vraie place au plaisir et à la joie dans mon quotidien en dansant comme j'en avais envie et besoin, en écoutant mon corps et en respectant ses rythmes, ses tensions, ses élans. C'est ce que je souhaite te partager dans ces ateliers qui te permettront d'explorer, de ressentir et de te réjouir d'habiter ton corps !

 

La danse libre est une pratique de mouvement spontané / improvisé qui allie explorations corporelles et émotionnelles, et permettant de se connecter à soi, aux autres et aux monde qui nous entoure. Elle permet également une écoute fine du corps et de ses messages, et elle est un moyen d'expression très riche, ouvert à toutes et tous.​L'enveloppement est une pratique corporelle inspirée des gestes du soin de serrage avec le rebozo (châle tissé originaire d'Amérique Latine). Il permet de se reconnecter avec beaucoup de douceur et de subtilité à nos sensations, d'honorer notre corps et d'en prendre soin avec beaucoup d'amour.

la lettre de (6).png

Si...

tu es coupé.e de tes sensations et de tes émotions

ou tu ressens tout très fort

tu aimes danser, tu en as envie mais tu n'oses pas

tu te sens éteint.e, tu as du mal à impulser du changement ou à faire de la place au plaisir

ton as des tensions, des douleurs, des nœuds

et tu sens que l'énergie ne circule pas dans ton corps

la lettre de (6).png

Et que tu souhaites

te sentir soutenu.e pour lâcher prise et te déposer

en toute vulnérabilité 

retrouver de la vitalité et la capacité à rebondir 

faire de la place à la joie et à l'émerveillement et les nourrir régulièrement

vivre un temps de connexion joyeux et simple

avec toi-même et avec un groupe

immersion danse libre.jpg

Ce cycle En-Corps Danse Libre est pour toi.

 

En association avec la pratique du serrage et de l'enveloppement du corps, je t'invite à être plus conscient.e de ton corps et de son langage, et à redéfinir ou ressentir tes limites, tes besoins et tes ressources pour t'élancer, te mettre en action, oser et jouir de la vie.

Et danser, jouer, essayer, t'émerveiller.

bottom of page