Conscience du corps et du mouvement
Prendre soin tout en lenteur et délicatesse
Prochaines dates
17 et 18 Juin 2024
14 et 15 Octobre 2024
9 et 10 décembre 2024
Rencontre avec le tissu
Le rebozo désigne un châle utilisé traditionnellement par les sages-femmes en Amérique Centrale pour prendre soin des femmes pendant la grossesse, l'accouchement et le post-partum. Il permet de bercer, envelopper et serrer le corps, dans le but de soulager, honorer et soutenir dans ce passage intense sur les plans physique, émotionnel et spirituel.
J'ai rencontré le rebozo en Suisse, en 2019, et me suis formée auprès de doulas. J'ai reçu le soin-rituel "rebozo", et l'ai donné, plusieurs fois. J'ai vécu ce temps comme des retrouvailles avec des gestes oubliés, qui m'ont fait me sentir pleinement à ma place d'accompagnante.
J'ai eu un coup de cœur pour le châle et pour la puissante douceur qui émane des gestes du rituel. Depuis, je n'ai eu de cesse d'explorer la richesse de cet outil, dans le cadre du soin-rituel à 4 mains que l'on m'a transmis, puis en dehors, dans mes autres accompagnements auprès des femmes, des hommes et des enfants dès la naissance.
Délicatesse, soutien, présence
Le tissage très particulier du châle rebozo, à la fois solide et très fluide, se prête à une large palette de gestes qui s'adaptent aux besoins spécifiques de chacun.e. Je l'utilise un peu ou beaucoup selon les soins et les personnes que je reçois (ancrage, mobilisation douce du corps, relâchement du mental, etc).
Devant l'engouement et les retours de mes accompagné.e.s, j'ai enrichi mes gestes (grâce à ma pratique de la danse et des rituels) : enveloppement, bercement, "massages", accompagnement du mouvement... Une vraie révélation pour moi, une immense joie d'offrir ces gestes qui me font "danser" avec l'Autre.
Enfin, l'utilisation des tissus m'a permis d'explorer de façon très profonde la symbolique de la naissance, de la gestation, et d'accompagner plus finement les transitions sur les plans émotionnels et énergétiques. Ma qualité de présence et ma posture d'accompagnante des passages ont été transformées.
Symbolique de la renaissance
Un outil pour faciliter les passages
J'ai reçu ce soin plusieurs fois, et je suis à chaque fois émerveillée par l'intensité de la douceur qui en émane, et par la force.
Des gestes pour l'arrivée sur terre (emmaillotage fille)
pour se retrouver soi (danse)
formation doula suisse
"Parfois le corps a besoin d'être approché avec une très grande délicatesse. Et c'est à ce moment que le travail en profondeur a lieu."
Intention
Une approche subtile ancrée dans les sensations
L'utilisation du tissu invite à un toucher respectueux et délicat, et à s'ouvrir au monde des sensations, que ce soit pour l'accompagnant.e ou l'accompagné.e.
Dans la lenteur du geste, l'écoute de l'autre devient profonde. L'intuition se développe, ce qui permet une grande justesse et une grande créativité dans les gestes à offrir.
Ouvrir un espace de co-création et de liberté
Dans le lien qui se tisse entre l'accompagnant.e et l'accompagné.e, s'ouvre une sorte de danse, de dialogue.
L'accompagné.e se dépose, réapprend à faire confiance à son ressenti propre pour s'apaiser et réparer.
L'accompagnant.e écoute, s'ajuste, propose, et se tient "avec", dans une présence solide et ancrée.
Les bénéfices pour les accompagné.es
- soulagement physique (tensions, douleurs, noeuds)
- libération en douceur des émotions
- sensation de sécurité / connexion aux ressources intérieures
- accueil et libération des mémoires de grossesse, de naissance, de petite enfance
- ancrage et connexion corporelle
- création d'un lien de confiance entre accompagné.e et accompagnant.e
- puissance de la symbolique pour accompagner les transitions (mort, transformation, renaissance...)
Tarif
190€ les 2 jours
Repas façon auberge espagnole
Retrouver le chemin de gestes et de savoirs déjà présents dans nos corps
Cette transmission n'est pas celle du rituel ancestral rebozo mais MA proposition, mon approche, empreinte de lenteur et de mouvement qui permet de reconnecter avec des gestes du "prendre soin". Son exploration, à travers des ateliers en duo et trio, réactive la mémoire de ces gestes pour que nous puissions les offrir au monde d'aujourd'hui.
Contenu de transmission
entre technique et symbolique
Symbolique et histoire du rebozo - origines
Bases de postures et d'ancrages pour l'accompagnant.e
Exploration physique, émotionnelle et symbolique des différentes parties du corps.
Partages de soins, échanges de ressentis et intégration.
Adaptation selon l'énergie et les besoins du groupe.
Cette transmission s'adresse à
Toute personne exerçant une activité d'accompagnement de l'humain :
- professionnels de santé recherchant des outils corporels
- accompagnants, thérapeutes, enseignants, travailleurs sociaux
- professionnels du bien-être ou du domaine artistique
- personnes en reconversion professionnelle
- personnes intéressées impliquées dans un processus personnel de connaissance de soi et de mieux-être